Vous vous levez le matin avec la nuque raide. Vous avez les épaules tendues après quelques heures devant l’ordinateur. Votre bas du dos proteste après un long trajet en voiture. Et le soir, vous vous rendez compte que vous avez passé la journée presque sans bouger. Vous vous dites peut-être : « Je suis juste mal faite », « J'ai toujours été raide » ou encore « C'est sûrement l'âge ». Mais parfois, le problème n'est pas un seul mauvais mouvement. C'est plutôt la répétition de

Les névralgies de la tête peuvent frapper soudainement et transformer des gestes simples comme tourner la tête en véritables épreuves. Parmi les plus fréquentes, on retrouve la névralgie d’Arnold , aussi appelée névralgie cervico-occipitale, qui touche l’arrière de la tête et de la nuque et qui peut irradier jusqu’au cuir chevelu ou derrière les yeux, Bien que ces douleurs puissent être intenses et déstabilisantes, comprendre pourquoi elles apparaissent et adopter son appro