En clinique, je vous répète souvent que « tout est relié dans le corps » . Ce n’est pas une image poétique ni une philosophie abstraite : c’est une réalité anatomique. Et cette interconnexion est rendue possible grâce à un acteur longtemps oublié, mais aujourd’hui reconnu comme essentiel : le fascia . 🌿 Qu’est-ce que le fascia, exactement? Le fascia  est un tissu conjonctif mince, souple et incroyablement résistant. Il enveloppe absolument tout  : vos muscles, vos os, vos ne

La ménopause, c’est une étape naturelle dans la vie d’une femme — un passage souvent accompagné de changements physiques, émotionnels et énergétiques. Certaines vivent cette transition tout en douceur, d’autres sentent leur corps se transformer plus intensément.Et parmi les symptômes les plus souvent mentionnés, il y a ces douleurs diffuses  : raideurs au réveil, articulations plus sensibles, muscles tendus sans raison apparente… Et si nos hormones avaient quelque chose à vo

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La fibromyalgie  est une maladie encore trop souvent méconnue, mais pourtant bien réelle. Elle touche environ 2 à 4 % de la population ,...

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