Les journées chaudes de l'été sont enfin arrivées. Que ce soit pour profiter d'une randonnée, jardiner, faire du sport, travailler à l'extérieur ou simplement relaxer au soleil, notre corps doit redoubler d'efforts pour maintenir sa température. Dans ces conditions, on pense naturellement à boire davantage d'eau. Et c'est une excellente habitude. Mais saviez-vous que dans certaines situations, ce n'est pas seulement l'eau que nous perdons en transpirant ? Nous perdons aussi d

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L’été est une saison merveilleuse, synonyme de soleil, de vacances et d'activités en plein air. Cependant, la chaleur peut rapidement...