Rougeur, chaleur, gonflement, douleur… Quand on pense à l’inflammation, on imagine souvent une blessure bien visible. Mais l’inflammation ne se voit pas toujours. Et surtout, elle n’est pas nécessairement une mauvaise chose! L’inflammation, à quoi ça sert? L’inflammation est avant tout une réponse de défense et de réparation de l’organisme. Lorsqu’un tissu est blessé ou qu’une menace est détectée, le système immunitaire se met en action. Différentes cellules et molécules sont

Vous avez mal au bas du dos… mais votre dos n’est peut-être pas le seul élément à considérer. Une douleur dans le bas-ventre qui donne l’impression de tirer dans le dos. Une tension lombaire qui accompagne certains troubles digestifs. Une douleur pelvienne qui se manifeste aussi dans les hanches ou les cuisses. Est-ce possible? Oui. Notre cerveau ne reçoit pas toujours les signaux provenant des organes internes de façon aussi précise que ceux provenant de la peau ou des muscl

Le temps des Fêtes rime souvent avec plaisirs gourmands, soupers qui s’étirent, desserts partagés… et parfois digestion plus lourde. Ballonnements, reflux, fatigue après les repas, sensation de lourdeur : ces inconforts sont fréquents en décembre et ne sont pas un signe que « quelque chose ne va pas », mais plutôt que le système digestif est plus sollicité qu’à l’habitude. La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de soutenir naturellement la digestion , avant, pendant et a

Le temps des Fêtes est souvent synonyme de repas copieux, de desserts riches et d'une abondance d'aliments festifs. Bien que ces plaisirs...

Qu'est-ce que la Thérapie Viscérale Intégrée? La thérapie viscérale intégrée est une approche thérapeutique holistique qui se concentre...

Le microbiote intestinal, souvent appelé "flore intestinale", est un écosystème complexe de micro-organismes vivant dans notre tractus...

La saison des fêtes est synonyme de festins délicieux, de gourmandises sucrées et de repas copieux en famille. Alors que ces moments sont...